不躾に御行儀悪い汚い写真ですみません。
ここのところ一気に紫外線量増加な感じで
日焼け止め塗った早朝散歩でも肌がピリピリし始めちゃいました。
で、思いついたのが、朝からピーカンな日はベランダで足裏日光浴！
手の平日光浴は♪手～の平を太陽に～♪と、よくやるのですが
足裏はいっつも地面だなぁ～御日様知らないかもなぁ～と、やってみたら
これが気持ちいい～～～～～すっごく気持ちいい～～～～～！
これは身体にも脳にもメチャクチャ良いんじゃないかしらと、皆々様にオススメ！！！
今朝はアイスコーヒーと本をお供に、ついつい長時間になっちゃって
お昼の12時前に'お昼寝'したくなっちゃいました（；＾０＾
